« S’aimer, c’est accepter l’être spécial que l’on est, même si on n’a pas encore atteint notre idéal. »

Lise Bourbeau

RELATION D’AIDE

Mon accompagnement consiste à vous accueillir là où vous en êtes aujourd’hui, à vous aider à identifier le cœur des difficultés que vous vivez et à mettre en œuvre des moyens efficaces pour aller vers vos véritables désirs et besoins. Mon intention est de vous guider vers une amélioration de votre qualité de vie, vers un bien-être et un épanouissement personnel, dans les différents domaines de votre existence.

J’utilise l’enseignement d’Écoute ton corps qui est une approche globale, dans le sens où elle prend en considération les trois dimensions de l’être humain, c’est-à-dire le physique, l’émotionnel et le mental – en le concevant comme un tout indivisible. Ecouter les messages de notre corps et de notre environnement nous aide à devenir conscient de nos blocages, qui sont une indication que nos besoins profonds ne sont pas satisfaits.

Nos rencontres, à mon cabinet ou en distanciel, débutent par une consultation globale , d’une durée de 90 minutes. Je peux vous proposer lors des séances suivantes, d’une durée de 60 minutes, une des 3 techniques certifiées pour décoder le message derrière un malaise ou une maladie, se libérer d'un stress avec la technique du lâcher-prise ou se réconcilier avec la partie de soi qui résiste à nos désirs par le dialogue intérieur.

La consultation globale :

Elle permet de cerner la cause d’un problème. Vous en ressortirez avec une idée claire du cheminement à amorcer pour transformer cette situation.

La technique de lâcher-prise :

Elle permet de contacter et de libérer des tensions émotionnelles, mentales ou physiques. Vous découvrirez l’utilité de ces tensions et les messages qu’ils renferment sans avoir recours à l’analyse et l’intellect.

Le décodage d’un malaise ou d’une maladie :

Elle permet de découvrir une approche globale qui prend en considération l’interaction entre les corps physique, émotionnel et mental.

La technique de dialogue intérieur :

Elle s’adresse à vous si, malgré tous vos efforts, vous n’arrivez pas à atteindre un but que vous vous êtes fixé. Il s’agit d’une méthode de communication qui rétablit le contact avec une partie en vous qui vous empêche d’aller vers ce que vous voulez vraiment.


Consultation globale de 1 heure 30 minutes : 90€ Consultation de suivi de 60 minutes : 65€

Vous ne connaissez pas l'enseignement d'Écoute ton corps, la sophrologie, la cohérence cardiaque ou encore les fleurs de Bach, et vous avez envie de découvrir ou d’en savoir plus ? Je vous invite à participer à un programme de découverte des 4 méthodes, autour d’un thème, en 4 séances.


Pour en savoir plus, consultez le programme collectif de découverte ici :


Mes méthodes

Relation d’aide

Une consultation globale pour identifier le but de votre consultation et le cœur de votre problématique. Des techniques pour décoder les messages derrière un malaise ou une maladie, se libérer d’un stress ou se réconcilier avec la partie de soi qui résiste à nos désirs par le dialogue intérieur.

Sophrologie

Une méthode basée sur la respiration, la détente musculaire et la libération de l’esprit, qui permet une meilleure connaissance de soi, d’être dans la présence et de vivre son quotidien autrement.

Cohérence cardiaque

Une pratique individuelle et personnelle de recentrage et de stabilisation pour réduire le stress et apaiser les émotions.

Fleurs de Bach

Un remède pour renouer avec l’harmonie et la paix intérieure, en accueillant les émotions pour les transformer en énergie positive.

Évaluation à l’aide d’un logiciel d’accompagnement.

Enregistrements audio fournis pour poursuivre la pratique.

Flacon personnalisé inclus